Cryotherapie

Wat is cryotherapie?

Cryotherapie is een vorm van koudetherapie die een fysiologische reactie van het lichaam teweegbrengt door het gedurende ongeveer 3 minuten staand of zittend in een cryokamer bloot te stellen aan extreem koude lucht (-85˚C tot -110˚C).

De voordelen omvatten:

  • Vermindert ontstekingen
  • Verlichting van pijn en genezing van spieren
  • Kan angst en depressie verminderen
  • Helpt gewichtsverlies

Waarom is cryotherapie goed voor jou?

Boek nuMaandelijks lidmaatschap

Een infuus krijgen: De meest betaalbare aanbieder van cryotherapie in Londen

Sessies vanaf slechts £40*

Prijzen en pakketten voor cryotherapie

30% korting op alle pakketten!

Onze pakketten Prijs
- Intro Enige Sessie
- Eenmalig aanbod
€45 £28
- Enkele Sessie
£70 £49
- 10 sessies
£600 £420
- Maandelijks Onbeperkt Lidmaatschap
£600 £420

Algemene voorwaarden voor Cryotherapie Maandelijks Onbeperkt Lidmaatschap:

£600 per maand betaald. Er kan maximaal 1 Cryotherapie-sessie per dag worden gebruikt. Lidmaatschappen kunnen niet worden gedeeld door meerdere personen. Je abonnement wordt elke maand automatisch verlengd. Je kunt je abonnement op elk moment opzeggen.

*Individuele sessie prijs van £20 is berekend op basis van dagelijks gebruik van ons Cryotherapie Maandelijks Onbeperkt Lidmaatschap gedurende een maand van 30 dagen.

Voordelen van cryotherapie

Er zijn veel voordelen aan cryotherapie, en Get A Drip zou er de hele dag over kunnen praten, maar we willen dit snel en gemakkelijk voor je maken! Dus, hier zijn de belangrijkste voordelen die u kunt ervaren.

1. Verbeterd geestelijk welzijn

Cryotherapie kan uw geestelijk welzijn verbeteren. Of u nu angst, depressie of stress ervaart, cryotherapiesessies kunnen uw geest verlichten. Blootstelling aan de extreem koude omstandigheden kan ervoor zorgen dat het lichaam adrenaline en endorfine vrijmaakt, wat de stemming beïnvloedt.

2. Herstel van verwondingen

Als je last hebt van een blessure door sporten, werk of iets dergelijks, kan cryotherapie helpen. Regelmatige cryotherapiesessies kunnen helpen bij het verminderen van zwellingen en ontstekingen. Voor sporters is cryotherapie bijzonder goed omdat het ook helpt bij het genezen van gevoelige en pijnlijke spieren.

3. Pijnbestrijding

Als u pijn ervaart door een aandoening of letsel, kan cryotherapie u helpen door het aantal pijnsignalen dat uw hersenen ontvangen te verminderen, en cryotherapie vermindert ook ontstekingen. Hierdoor kunt u na elke sessie verlichting van de pijn ervaren. Artritis, migraine, fibromyalgie, zijn slechts enkele van de pijnlijke aandoeningen die deze behandeling kan helpen.

4. Gewichtsverlies

Cryotherapie kan u ook helpen als u aan het afvallen bent, omdat blootstelling aan extreem koude temperaturen calorieën verbrandt en uw stofwisseling stimuleert. U kunt zich dus energiek voelen na de sessie, en na meer dan één sessie begint u een verschil in gewicht te zien en te voelen. Het werkt echter niet alleen, je hebt natuurlijk nog steeds een evenwichtig dieet en lichaamsbeweging nodig!

Over de hele wereld wordt cryotherapie gebruikt voor sport, medische doeleinden of gewoon ter ondersteuning van uw dagelijkse gezondheid en welzijn - het is de perfecte oplossing.

Hoe werkt cryotherapie?

Zeer koude temperaturen zijn in staat de bloedvaten te vernauwen en daardoor beweegt het bloed weg van uw ledematen en gaat het naar de organen van het lichaam. Dit zorgt voor meer zuurstof en ontstekingsremmende eiwitten, helpt ontstekingen te verminderen, vermindert stress, verbetert de slaap, verhoogt de stofwisseling, verbetert de immuunfunctie en versnelt het herstel, naast vele andere voordelen.

Boek nuMaandelijks abonnement

Veelgestelde vragen over Cryotherapie

Wat is cryotherapie?

Cryotherapie, ook bekend als koudetherapie, houdt in dat het lichaam gedurende een korte periode wordt blootgesteld aan extreem koude temperaturen. Bij Get A Drip gebruiken we een ultramoderne cryotherapiekamer die je lichaam omhult met stikstofdamp, waarbij temperaturen tot -110°C worden bereikt. Dit veroorzaakt een reeks fysiologische reacties die je gezondheid en welzijn ten goede kunnen komen.

Wat zijn de voordelen van cryotherapie?

Cryotherapie biedt een breed scala aan potentiële voordelen, waaronder:

  • Minder spierpijn en ontstekingen: De koude temperaturen helpen ontstekingen te verminderen en verlichten spierpijn, waardoor het ideaal is voor sporters en fitnessenthousiastelingen.
  • Pijnverlichting: Cryotherapie kan zenuwuiteinden tijdelijk gevoelloos maken en pijnsignalen verminderen, wat verlichting biedt bij chronische pijnaandoeningen.
  • Verbeterde stemming en energie: Het vrijkomen van endorfine tijdens cryotherapie kan de stemming en het energieniveau stimuleren.
  • Verbeterd herstel: Cryotherapie kan het spierherstel en weefselherstel na intensieve trainingen of blessures versnellen.
  • Huidverjonging: De koude temperaturen kunnen de teint en textuur van de huid verbeteren en fijne lijntjes en rimpels vervagen.

Wat moet ik dragen tijdens cryotherapie?

Je krijgt de juiste kleding voor je cryotherapiesessie, waaronder sokken, handschoenen en een badjas. Het is essentieel om sieraden of metalen voorwerpen te verwijderen voordat je de kamer ingaat.

Hoe lang duurt een Cryotherapie-sessie?

Elke cryotherapiesessie duurt meestal 2-3 minuten.

Wat kan ik verwachten tijdens Cryotherapie?

Tijdens de sessie sta je in de cryotherapiekamer terwijl stikstofdamp rond je lichaam circuleert. Je kunt een tintelend of verdoofd gevoel ervaren, maar over het algemeen is het niet pijnlijk. Onze getrainde medewerkers houden je tijdens de sessie in de gaten om je veiligheid en comfort te garanderen.

Hoe vaak moet ik cryotherapie doen?

De frequentie van cryotherapiesessies hangt af van je individuele doelen en behoeften. Sommige mensen hebben baat bij wekelijkse sessies, terwijl anderen kiezen voor frequentere behandelingen. Je Get A Drip specialist kan je helpen de optimale frequentie voor jou te bepalen.

nl_NL