Versterken en bloeien met de bekkenbodemstoel van Get A Drip
Ben jij een man die zijn bekkenbodemspieren wil versterken? Misschien heb je last van incontinentie, erectiestoornissen of wil je gewoon je algehele gezondheid en welzijn verbeteren. Zoek dan niet verder. Bij Get A Drip bieden we een geavanceerde oplossing voor de gezondheid van de bekkenbodem bij mannen: de Pelvic Floor Chair.
Wat is de bekkenbodemstoel?
De Pelvic Floor Chair is een niet-invasief apparaat dat elektromagnetische energie gebruikt om je bekkenbodemspieren te stimuleren en te versterken. Het is alsof je duizenden Kegel-oefeningen doet in één zitting, maar zonder dat je er zelf moeite voor hoeft te doen. Leun achterover, ontspan en laat de stoel het werk doen!
Verschillende modi
Stimulatieprotocol
Deze stand richt zich op het versterken van de bekkenbodemspieren. Dit is ideaal voor klanten die op zoek zijn naar algemene spierconditionering, het verbeteren van de spiertonus en het verbeteren van de bekkenbodemfunctie.
Incontinentieprotocol
Deze stand richt zich specifiek op urine-incontinentieproblemen door de bekkenbodemspieren te versterken. Dit is ideaal voor cliënten die lijden aan stressincontinentie, aandrangincontinentie of gemengde urine-incontinentie.
Houd er rekening mee dat je voor de duur van je sessie van 30 minuten kunt kiezen tussen Modus 1 of Modus 2. Voor een maximaal effect raden we je aan Mode 1 of Mode 2 te kiezen voor het aanbevolen aantal sessies.
Sessies & Prijzen
Voor de beste resultaten wordt aanbevolen om deze behandeling twee keer per week te ondergaan voor in totaal zes sessies.
| Wat is inbegrepen? | Prijs |
|---|---|
| Adviesgesprek & gratis proefsessie 1 x 30 minuten sessie |
£0 |
| Enkele sessie 1 x 30 minuten sessie |
|
| Cursus van 6 6 x 30 minuten sessie |
|
| Koers van 8 8 x 30 Minuten Sessie |
Fasen van behandeling
Ontwakingsfase
(5 minuten)
Initiële zachte contracties om de spieren voor te bereiden.
Stimulatiefase
(19 minuten)
Intense supramaximale contracties om de spieren te versterken.
Ontspanningsfase
(6 minuten)
Geleidelijke vermindering van contracties om de spieren te ontspannen.
Vaak gestelde vragen
Hoe werkt een bekkenbodemstoel?
Top 5 bekkenbodemoefeningen voor mannen
- Kegels: Bij de klassieke bekkenbodemoefening knijp je in de spieren die je gebruikt om de urinestraal te stoppen. Een paar seconden vasthouden en dan loslaten. Herhaal 10-15 keer.
- Brug: Ga op je rug liggen met gebogen knieën en voeten plat op de vloer. Til je heupen van de grond terwijl je je bekkenbodemspieren samenknijpt. Houd een paar seconden vast en laat dan zakken. Herhaal dit 10-15 keer.
- Squats: Ga staan met de voeten op schouderbreedte uit elkaar. Hurk naar beneden alsof je in een stoel zit, houd je rug recht en knijp je bekkenbodemspieren samen terwijl je zakt. Herhaal dit 10-15 keer.
- Hakglijders: Ga op je rug liggen met gebogen knieën. Schuif langzaam één hiel van je lichaam af terwijl je je knie gebogen houdt. Knijp in je bekkenbodemspieren terwijl je je hiel terugschuift. Herhaal dit 10-15 keer op elk been.
- Vogelhond: Begin op handen en voeten. Strek één arm en het andere been uit, houd je rug recht en je core ingeschakeld. Knijp in je bekkenbodemspieren terwijl je dit een paar seconden vasthoudt. Herhaal dit 10-15 keer aan elke kant.
Hoe lang duurt het om je bekkenbodem te versterken?
Wat zijn de voordelen van een sterke bekkenbodem voor mannen?
- Verbeterde controle over de blaas: Verminder of elimineer urine-incontinentie.
- Verbeterde seksuele functie: Verbetert de erectiele functie en het orgasme.
- Meer zelfvertrouwen: Voel je zekerder en zelfverzekerder in je lichaam.
- Betere prostaatgezondheid: Ondersteun de gezondheid van de prostaat en verminder het risico op complicaties na een operatie.
Waarom kiezen voor de bekkenbodemstoel van Get A Drip's?
Laat bekkenbodemproblemen je niet tegenhouden. Zet de eerste stap naar een sterkere, gezondere jij met de bekkenbodemstoel van Get A Drip.
Hoe lang duurt elke sessie?
Hoe snel zal ik resultaat zien?
Hoe lang duren de resultaten van de behandeling?
Hoe voelt de procedure?
Elke behandelsessie duurt ongeveer 30 minuten en is volledig pijnloos. Neem gerust een vriend of familielid mee voor gezelschap, of ontspan met een boek of tijdschrift.
Tijdens de sessie kun je een zacht gevoel ervaren van het aanspannen en ontspannen van je bekkenbodemspieren, vergelijkbaar met het doen van Kegel-oefeningen.
